「身体づくりのためのコンビニチョイス」
ディライト大分では「アスリートフードマイスター１級 坂本君江さん」をお招きして、7月29日（土曜日）別府アリーナ会議室で「第一回保護者講習会」を開催いたします。
笑顔で楽しくスポーツができる!! それは、まずは”食事”から。「練習前後何を食べるべき？」「試合の合間や試合後、何をどのタイミングで食べたらいいの？」今回はスポーツ栄養学の観点から「食のプロ」のお話を聞いて、「食育」とは何かを一緒に考えてみませんか。
「練習帰りに小腹がすいた。明日も練習あるし。。。そうだ！コンビニに寄ろう🎶でも、何を食べたらいいんだろう？？？」
「試合の昼休憩。コンビニでご飯を買おう！でも、次の試合がある。何を食べたらいいパフォーマンスができるんだろう？？？」
遠征や試合なので困ることは多いと思います。その疑問を坂本先生にぶつけていただき、これから試合で自分のいいパフォーマンスを最大限引き出すために、「食」がどれだけ大切なのか、子どもたちにも伝えていきませんか。また、夏休みの親子活動の一つにいかがでしょうか。
「坂本さんのご紹介」
「日本初！アスリートフードマイスター1級とシニア野菜ソムリエという最高峰の資格を併せ持つ食のスペシャリスト」
坂本先生は、県内外で大変ご活躍され、アスリートフードマイスター1級保持者でありシニア野菜ソムリエでいらっしゃいます。また、OBS大分放送 かぼすタイムをはじめ、おはようナイスキャッチ、OAB大分朝日放送 スーパーJチャンネル、TOSテレビ大分 ハロー大分などのテレビ出演、また、雑誌での連載などメディアでの活動をされるかたわら「大人のための野菜を学べる料理教室主宰」「レシピ開発」など多方面にわたり、精力的にご活躍されています。
【開催日時及び場所】
７月２９日(土曜日) 第1部 13:30〜 第2部16:00〜
場所 : べっぷアリーナ会議室
会費 : 1,500円(アカデミー会員＋子供)
: 一般大人2,500円、子供(中学生まで)500円
☆☆大変人気のある先生でいらっしゃるため、ご応募者様多数の場合は、ご希望のお時間に添えない場合もございます。あらかじめご了承ください。
【お問い合わせ及びお申し込み】
トルネードアカデミー ディライト大分
代表 村上 雄大
delightoita@gmail.com